裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Sopa de carne com legumes
準備 31 分
總金額 35 分
4 porções
食材
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salsinha fresca somente as folhas5 talos de
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dentes de alho2
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cebola cortada ao meio1
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azeite de oliva extra virgem30 g
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carne bovina magra, em cubos pequenos aprox. 1 cm250 g
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cenoura cortada em cubos aprox. 1 cm150 g
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mandioquinha cortada em cubos aprox. 1 cm150 g
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abóbora cabotiá cortada em cubos aprox. 1 cm150 g
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vagens frescas cortadas em rodelas aprox. 1 cm10
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água800 g
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sal1 c. chá de
營養價值 每 1 porção
卡路里
239.2 kcal /
1000.8 kJ
蛋白質
15.9 g
脂肪
10.8 g
碳水化合物
21.8 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
2.5 g
鈉
675.3 mg
