難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g azeite
- ½ c. chá de sal
- ½ limão, só o sumo
- ½ laranja, só o sumo
- 3 maçãs biológicas c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
- 1 laranja cortada em quartos e depois em fatias (1 cm aprox.)
- 10 nozes pecan picadas grosseiramente
- 80 g queijo cheddar cortado em cubos
- 1 c. chá de sementes de chia
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1111.5 kJ / 265.7 kcal
- 蛋白質
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 26.3 g
- 脂肪
- 18.9 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 5.9 g
- 鈉
- 292.5 mg
替代食譜
Bolo de Aniversário
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Sanduíches de legumes espiralizados - TM6
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Manteiga aerada
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Pão de chocolate
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Ovo de chocolate recheado com brigadeiro
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Salpicão de frango com maçã
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Pirulitos
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Iogurte natural com natas
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