難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
350 - 400
g di patate americane dolci, sbucciata e senza le estremità. Se necessario,
tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama. - 350 - 400 g di pastinaca, sbucciata e senza le estremità. Se necessario, tagliare in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiai di farina di ceci
- 1 ¼ cucchiaino di sale
- 250 g di passata di pomodoro
- 10 g di foglie di basilico fresche
- 150 g di mozzarella, ben sgocciolata e sfilacciata
- 8 - 10 olive nere denocciolate a rondelle
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1768.8 kJ / 422.8 kcal
- 蛋白質
- 12.7 g
- 碳水化合物
- 43.3 g
- 脂肪
- 23.3 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 9.2 g
- 鈉
- 1194.2 mg
替代食譜
Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano
10 分
Proibition punch
10 分
Smoothie estivo di frutta
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Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 分
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Rollè di tacchino con trittico di salumi e salsa ai funghi
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