趣味造型咖喱饭

趣味造型咖喱饭

5.0 1 評分

準備 30 分

總時間 1小時

4 人份

食材

大米
150 克
水，浸泡用
适量
洋葱
80 克
鸡腿肉，切丁
200 克
油
10 克
水
400 克
日式咖喱块
70 克
青豌豆，新鲜或冷冻
25 克
胡萝卜，切小丁
25 克
胡萝卜，装饰用
½ 根
海苔，装饰用
适量

營養價值每 1 人份

卡路里 320.3 kcal / 1340 kJ

蛋白質 15.9 g

脂肪 9.9 g

碳水化合物 39.8 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 3.9 g

鈉 2025.2 mg

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