![趣味造型咖喱饭 趣味造型咖喱饭](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2e02f1e0af141e5b8a740f0bca5a1051/Derivates/d5b132dc04b3bf88aeb713cdc9cda075c0e608b3.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 克 大米
- 适量 水 ,浸泡用
- 80 克 洋葱
- 200 克 鸡腿肉 ,切丁
- 10 克 油
- 400 克 水
- 70 克 日式咖喱块
- 25 克 青豌豆,新鲜或冷冻
- 25 克 胡萝卜 ,切小丁
- ½ 根 胡萝卜 ,装饰用
- 适量 海苔 ,装饰用
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1340 kJ / 320.3 kcal
- 蛋白質
- 15.9 g
- 碳水化合物
- 39.8 g
- 脂肪
- 9.9 g
- 飽和脂肪
- 3.9 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 2025.2 mg