
裝置與配件
日式咖喱牛肉盖浇饭
準備 20 分
總時間 1小時
3 人份
食材
-
水2000 克
-
米 ,洗净350 克
-
土豆 ,切滚刀块280 克
-
胡萝卜 ,切滚刀块150 克
-
日式咖喱块150 克
-
肥牛片500 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
1158.7 kcal /
4843.3 kJ
蛋白質
38.4 g
脂肪
52.3 g
碳水化合物
135 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
16.7 g
鈉
1907 mg
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