
裝置與配件
Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)
準備 15 分
總時間 30 分
8 Portionen
食材
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Koriander abgezupft½ Bund
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Zwiebeln halbiert200 g
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getrocknete Aprikosen, entsteint halbiert80 g
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Rapsöl80 g
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Auberginen (à ca. 350 g), in Würfeln (1 cm)2
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stückige Tomaten (400 g)1 Dose
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Tomatenmark50 g
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gelbe Currypaste10 g
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Salz1 ½ - 2 TL
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brauner Zucker10 g
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Limettensaft10 g
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Pfeffer½ TL
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Kurkuma, gemahlen2 TL
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Sesam hell40 g
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Sahne70 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
222 kcal /
928 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
16 g
碳水化合物
13 g
纖維
4.8 g