難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Zwiebel (60 g), halbiert
- 180 g Radieschen
- 10 g Rotweinessig
- 1 TL Zucker
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemischt, frisch gemahlen
- 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 221 kJ / 52 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 0.6 g
替代食譜
Coleslaw
10min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Champignon-Quark-Aufstrich
15min
Bärlauch-Aufstrich
15min
Zaziki
10min
Blumenkohl-Aufstrich
30min
Radieschen-Thunfisch-Dip
10min
Feta-Oliven-Aufstrich
5min
Frischkäse-Senf-Creme
10min
Quark-Ei-Aufstrich
10min
Avocado-Bärlauch-Dip
10min
Thunfischaufstrich
10min