Bananenquark

Bananenquark

4.4 965 評分

準備 10 分

總時間 40 分

6 Portionen

食材

Bananen reif, in Stücken
300 g
Zucker
80 g
Vanillezucker, selbst gemacht
20 g
Zitronensaft
20 g
Quark, 20% Fett
500 g
Schokoladenraspeln (非必選)

Kokosraspeln, zum Bestreuen

營養價值每 1 Portion

卡路里 205 kcal / 859 kJ

蛋白質 11 g

脂肪 4 g

碳水化合物 29 g

纖維 1 g

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