Quarkspeise

Quarkspeise

4.4 1.4K 評分

準備 10 分

總金額 30 分

6 Portionen

食材

Milch
500 g
Zucker
80 g
Vanillepuddingpulver (40 g), siehe Tipp
Pfirsichhälften (Abtropfgew. 480 g), abgetropft
1 Dose
Magerquark
500 g

營養價值每 1 Portion

卡路里 247 kcal / 1035 kJ

蛋白質 15 g

脂肪 3 g

碳水化合物 38 g

纖維 0.9 g

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