裝置與配件
Schollenröllchen auf Safranrisotto
準備 15 分
總時間 35 分
6 Portionen
食材
Schollenröllchen
-
Schollenfilets frisch oder aufgetaut6
-
Salz½ TL
-
Zitronensaft1 EL
Safranrisotto
-
Zwiebeln geviertelt80 g
-
natives Olivenöl extra2 EL
-
Risottoreis300 g
-
Weißwein, trocken100 g
-
Wasser700 g
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Frischkäse, fettarm50 g
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Salz nach Geschmack¾ - 1 TL
-
1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Safran1 - 2 Prisen
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
-
Cayennepfeffer, gemahlen2 Prisen
-
frische Petersilie gehackt, zum Dekorierenetwas
-
rosa Pfeffer zerstoßen, zum Dekorierenetwas
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
27 g
卡路里
1427 kJ /
341 kcal
脂肪
6 g
纖維
1 g
碳水化合物
41 g
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