難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g manteiga, mais q. b. para untar
- 1 dente de alho
- 3 talos de salsinha fresca, somente as folhas
- 80 g tomate seco, sem o líquido
- 300 g abobrinha italiana, cortada em pedaços
- 3 ramos de tomilho fresco, somente as folhas
- 3 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- 300 g água
- 25 g açúcar demerara
- 15 g fermento biológico fresco
- 600 g farinha de trigo, mais q.b. para polvilhar
- q.b. flor de sal para temperar
- 營養價值
- 每 1 fatia
- 卡路里
- 1044.3 kJ / 249.6 kcal
- 蛋白質
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 46.3 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 飽和脂肪
- 2.3 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 604.1 mg
替代食譜
Moscow mule
1h
Framboesa Spritz
無評分
Peru à Wellington com molho de pêssego
無評分
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Creme de papaya com licor de cassis
10min
Arroz com pinhão
無評分
Bolinho de arroz com calabresa
35min
Creme de pupunha e queijo brie
45min
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Sorvete de chocolate
12h
Sorbet de frutas
5min
Risoto com queijo parmesão
30min