Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet
TM6 TM5

Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet
4.0 (5 評分 )
免費註冊

食材

  • 300 g Karotten, in Stücken
  • 400 g Wasser
  • 2 TL Salz
  • 300 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken (1-1,5 cm)
  • 300 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (2-3 cm)
  • 150 g grüne Erbsen, gefroren
  • 350 g Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen, gewürfelt (1-1.5 cm)
  • ½ TL Pfeffer, gemahlen
  • 250 g Eisbergsalat, einzelne Blätter
  • 150 g Rahm
  • 20 g Zitronensaft, frisch gepresst (1 Zitrone)
  • 10 - 15 g Kräutermischung, frisch (z.B. Schnittlauch, Petersilie, Dill)
  • 100 g Sojabohnensprossen, frisch (非必選)
營養價值
每 1 Portionen
卡路里
801 kJ / 192 kcal
蛋白質
15 g
碳水化合物
15 g
脂肪
7 g
纖維
4.1 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Rigatoni mit Peperoni-Sauce

Rigatoni mit Peperoni-Sauce

(152)

30min

Ghackets mit Hörnli-Gratin

Ghackets mit Hörnli-Gratin

(336)

1h 10min

Champignon-Kartoffeleintopf

Champignon-Kartoffeleintopf

(106)

1小時

Peperoni-Risotto

Peperoni-Risotto

(58)

35 min

Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln

Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln

(88)

1小時

Poulet aus dem Ofen mit Gemüse und Kartoffeln

Poulet aus dem Ofen mit Gemüse und Kartoffeln

(11)

1h 15 min

Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous

Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous

(18)

25 min

Pouletbrust Metaxa

Pouletbrust Metaxa

(36)

1小時

Poulet in Peperonisauce mit Zucchetti-Feta-Couscous

Poulet in Peperonisauce mit Zucchetti-Feta-Couscous

(16)

55 min

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

(49)

35 min

Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais

Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais

(22)

35 min

Poulet-Stroganoff

Poulet-Stroganoff

(154)

50min