Spaghetti med pesto og bagt græskar

Spaghetti med pesto og bagt græskar

無評分

準備 20 分

總時間 50 分

4 portioner

食材

fed hvidløg
6
ekstra jomfruolivenolie
50 g
græskar skåret i stykker (2-3 cm)
400 - 450 g
parmesanost
50 g
citron kun juice
1
havsalt
basilikumblad
40 g
babyspinat, frisk
100 g
sort peber, stødt
vand
1500 g
asparges trimmet og skåret i tre
1 bundt
cherrytomat skåret i halve
200 g
spaghetti (fuldkorn eller spelt)
220 g
valnødder, uden skal (ca. 40 g), groft hakket
1 - 2 spsk
rucola (ca. 60 g), til servering

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 282 mg

蛋白質 18 g

卡路里 2098 kJ / 500 kcal

脂肪 25 g

纖維 12 g

飽和脂肪 5 g

碳水化合物 44 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Sam Wood 16 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Cremet pasta med kylling og soltørrede tomater

Cremet pasta med kylling og soltørrede tomater

30 分

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

無評分

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

無評分

Soba nudler

Soba nudler

無評分

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

無評分

Dumpling dej

Dumpling dej

1小時

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

1小時

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

無評分

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

無評分

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

無評分

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

無評分

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

50 分

顯示全部

顯示全部