難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de beurre d’amandes
-
450
g lait d’amandes, non sucré
或 450 g eau - 45 g miel au goût
-
2
pincée curcuma en poudre
或 2 pincées safran - ½ c. à café cardamome moulue
- ½ c. à café cannelle en poudre
- ¼ c. à café de gingembre en poudre
- 營養價值
- 每 1 verres
- 卡路里
- 444.1 kJ / 106.2 kcal
- 蛋白質
- 3.1 g
- 碳水化合物
- 8.7 g
- 脂肪
- 7.5 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 1.4 g
- 鈉
- 8.1 mg
替代食譜
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40min
Macaronis crémeux au fromage
30min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Jus vert super boosté
10min
Limonade
5min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
25min
Soupe à l'oignon (TM6)
1h
Pizza à la mozzarella de noix de cajou (Matthew Kenney)
無評分
Booster Immunitaire
5min
Gruau d'avoine épointée
35min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min