裝置與配件
Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
4 portions
食材
-
220 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
35 g d'huile d'olive
-
125 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de sucre en poudre
-
100 g de betterave extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
75 g de courgettes vertes, extrémités coupées et en tronçons de taille adaptée à la goulotte
-
75 g de courgettes jaunes, extrémités coupées et en tronçons de taille adaptée à la goulotte
-
100 g de carottes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
-
100 g de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
2 gousses d'ail
-
150 g de poivron rouge coupé en tranches (5 mm)
-
150 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
150 g de feta150 g de halloumi
-
50 g de noix décortiquées grossièrement hachées
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
538.4 mg
蛋白質
16.4 g
卡路里
2208.8 kJ /
527.9 kcal
脂肪
25.6 g
纖維
6.1 g
飽和脂肪
7.6 g
碳水化合物
59.1 g
更多相關食譜
Le Découpe-Spirale
30 食譜
法國
法國
您可能也會喜歡...
Bouillon de volaille riche en collagène
12小時 10 分
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
40 分
Salade de riz croustillante
45 分
Spaghetti aux échalotes et au citron
40 分
Riz sauvage aux carottes grillées, pesto à la pistache
1小時 15 分
Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix
25 分
Sapin de Noël apéro
1小時
Entremets rose
1小時 30 分
Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes
25 分
Mille-feuille vanille, caramel et noix de pécan
13小時 10 分
Poires au sirop à l'orange
1小時
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30 分