難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 3 căței de usturoi, tăiați în jumătăți
- 40 g ulei de măsline
- 10 g pastă de roșii
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 500 g ardei grași, roșii, verzi și galbeni, tăiați bucăți
- 100 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casă
或 ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 300 g roșii descojite, din conservă
- ¼ linguriță zahăr
- ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper, proaspăt măcinat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 426 kJ / 101 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4h
Supă cu tăieței
1h 30 min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Varză murată călită
50min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
40min
Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă
1h
Sos Mojo pentru fructe de mare
10min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Dovleac cu legume și bacon
30min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
無評分
Iahnie de fasole
30小時 45 分