難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 980 克 水
- 140 克 南瓜
- 300 克 中筋面粉
- 3 克 干酵母粉 ，约½茶匙
- 适量 可可粉 ，上色装饰用
- 适量 红曲粉 ，上色装饰用
- 營養價值
- 每 1 只
- 卡路里
- 595.3 kJ / 142.3 kcal
- 蛋白質
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 29.9 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 1.2 g
- 鈉
- 6 mg
