裝置與配件
香辣马铃薯
準備 5 分
總時間 40 分
4 人份
食材
-
马铃薯 切丁 (2公分 x 2公分)600 克
-
水1000 克
-
食油20 克
-
洋葱 切半50 克
-
咖喱叶 去梗3 支
-
青辣椒 去籽,切片1 条
-
番茄 切块1 个
-
辣椒酱1 汤匙
-
盐 适量调味1 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
595 mg
蛋白質
5 g
卡路里
953 kJ /
228 kcal
脂肪
5 g
纖維
3 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
42 g
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