酥油饭

酥油饭

5.0 1 評分

準備 10 分

總金額 1小時 15 分

6 人份

食材

半熟印度香米
500 克
新鲜姜
15 克
蒜瓣
6 个
黄皮洋葱，切半
125 克
酥油
50 克
干月桂叶
2 片
肉桂棒
1 支
八角
1 颗
水
900 克
盐，适量调味
2 茶匙
蔬菜调味粉
½ 茶匙
香菇调味粉
椰浆
50 克
红萝卜，切丁
80 克
香烤腰果，装饰用
15 克
葡萄干，装饰用
10 克
芫荽叶，装饰用
10 克
薄荷叶，装饰用
10 克

營養價值每 1 人份

卡路里 420 kcal / 1757 kJ

蛋白質 7 g

脂肪 11 g

碳水化合物 73 g

纖維 3 g

飽和脂肪 6 g

鈉 110 mg

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