裝置與配件
Granola cu fructe
準備 10 分
總時間 45 分
19 porții
食材
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
75 mg
蛋白質
6 g
卡路里
1029 kJ /
246 kcal
脂肪
13 g
纖維
5 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
29 g
更多相關食譜
Dulciuri fără zahăr
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1小時 15 分
Prăjitură cu portocală și marmeladă
1小時 15 分
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24小時 50 分
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1小時 30 分
Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia
2小時 55 分
Ricotta coaptă cu ierburi
無評分
Unt cu kimchi
無評分
Cheesecake cu ricotta și fistic
10 分
Conopidă cu brânză și ouă fierte
無評分
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1小時 5 分
Orez brun vegetarian
40 分
Cremă de lămâie
1小時