難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de queso feta
- 250 g de queso cremoso
- 5 g de zumo de limón
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 30 g de fruta deshidratada (p. ej. manzana, frambuesa, piña, mango, etc.)
- 50 g de avellanas
- 50 g de pistachos pelados
- 10 g de eneldo fresco (solo las hojas)
- 30 g de semillas de sésamo tostado
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 466 kJ / 111 kcal
- 蛋白質
- 3.4 g
- 碳水化合物
- 3.4 g
- 脂肪
- 9.8 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 137.9 mg
替代食譜
Minitartaletas de espinaca y alcachofa
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