難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 640 g apă
- 1 linguriță sare de mare, fină
- 320 g paste trofie, sau un tip de paste la alegere
- 200 g fileuri de macrou, în ulei, scurse, mărunțite
- 2 lămâi, coaja de la 1 lămâie, rasă subțire și 50 g zeamă
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 611 kJ / 416 kcal
- 蛋白質
- 18 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Cartofi cu sos de iaurt
40min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Salată cu pește alb
無評分
Portocală arsă
無評分
Spaghetti Vongole
無評分
Paste Puttanesca
35 分
Nuci condimentate
無評分
Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb
無評分
Supă marocană picantă de linte
無評分
Smoothie de portocale
5min
Salată de cușcuș
20 分
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 分