裝置與配件
Trofie cu macrou și lămâie
準備 10 分
總時間 30 分
4 porții
食材
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
apă640 g
-
sare de mare fină1 linguriță
-
paste trofie sau un tip de paste la alegere320 g
-
fileuri de macrou, în ulei scurse, mărunțite200 g
-
lămâi coaja de la 1 lămâie, rasă subțire și 50 g zeamă2
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
18 g
卡路里
611 kJ /
416 kcal
脂肪
14 g
纖維
2 g
碳水化合物
58 g
您可能也會喜歡...
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30 分
Risotto cu pere și Gorgonzola
30 分
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1小時 10 分
Caserolă cu orez și carne
1小時 15 分
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45 分
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30 分
Salată de orez
1小時
Orez cu carne de vită și broccoli
50 分
Penne cu crevete și sos de mangold
50 分
Spaghetti cu ton
40 分
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1小時 25 分
Brioșe Lasagna
無評分