難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 640 g apă
- 1 linguriță sare de mare, fină
- 320 g paste trofie, sau un tip de paste la alegere
- 200 g fileuri de macrou, în ulei, scurse, mărunțite
- 2 lămâi, coaja de la 1 lămâie, rasă subțire și 50 g zeamă
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 611 kJ / 416 kcal
- 蛋白質
- 18 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Pui marocan cu cușcuș
1小時 5 分
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Prăjitură cu unt și piersici
2h 20min
Carpaccio de ananas cu sorbet roz
無評分
Varză murată călită
無評分
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 分
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 分
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1h 30min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Prăjitură cu portocală și marmeladă
1h 15 min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min