
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
BBQ-Sauce
- 55 g Vollrohrzucker
- 250 g Ketchup
- 50 g Rotweinessig
- 1 TL Worcestersauce
- 1 ½ TL Senf
- 1 TL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 EL Paprikapulver, edelsüß (siehe Tipps)
- 5 - 6 Tropfen Tabasco® nach Geschmack
- 10 g Flüssigrauch (siehe Tipps)
Vorbereitung und Backen des Hendls
- 500 g Hendlbrustfilets, ohne Haut und Knochen
- 600 g Erdäpfel geschält, in Stücken (2-3 cm)
- 50 g Olivenöl
- 1 - 1 ½ TL Salz
- 3 Zweiglein Rosmarin, frisch Nadeln abgezupft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 520 kcal / 2176 kJ
- 蛋白質
- 34 g
- 脂肪
- 18 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 纖維
- 4 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 1951 mg
替代食譜
Gefülltes Hendl mit Reis
2小時
Gegrillte Burger mit Erdäpfel und Knoblauchmayonnaise
1小時 40 分
Menü: Wurzelfleisch; Sahne-Grießpudding mit Beerenröster
1小時 10 分
Menü: Paprikahendl mit Reis; Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant
1小時 5 分
Schweinslungenbraten in Senfmarinade mit Petersil-Erdäpfeln
8小時
Rinderstreifen in Champignon-Pfeffersauce mit Spätzle
1小時
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
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Gebratenes Huhn mit Gemüse
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Fiakergulasch
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Putenbrust mit Speck und Erdäpfeln
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Huhn süß-sauer mit Basmatireis
50 分
Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli
50 分