裝置與配件
Herzhafte Quark-Schnitten
準備 10 分
總時間 30 分
6 Stücke
食材
-
Emmentaler in Stücken (2-3 cm)100 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Salami in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Schinken, gekocht in Stücken (2-3 cm)50 g
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gelbe Paprika in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Champignons50 g
-
Quark, 40% Fett500 g
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Eier4
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Mehl85 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen1 Bund
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Pizzagewürz1 geh. TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Stück
鈉
1364 mg
蛋白質
23 g
卡路里
1557 kJ /
372 kcal
脂肪
21 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
11 g
碳水化合物
20 g
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