難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Coulis de framboise
- 255 g de framboises fraîches
-
85
g d'édulcorant de fruit du moine en poudre
或 85 g de sucre en poudre - 30 g de jus de citron
Fouetté aux pêches
-
115
g d'édulcorant de fruit du moine en poudre
或 115 g de sucre en poudre -
1
blanc d'œuf (voir Conseil)
或 30 g de blancs d'œufs pasteurisés - 225 g de pêches surgelées
- 15 g de jus de citron
Fouetté aux framboises
- 225 g de framboises surgelées
- 15 g de jus de citron
-
1
blanc d'œuf (voir Conseil)
或 30 g de blancs d'œufs pasteurisés
Crème fouettée
- 450 g de crème à fouetter, 35% M.G., réfrigérée
- 450 g de génoise maison, en dés
- 225 g de framboises fraîches
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 962.5 kJ / 230.1 kcal
- 蛋白質
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 46.9 g
- 脂肪
- 12.2 g
- 飽和脂肪
- 6.9 g
- 纖維
- 4.2 g
- 鈉
- 90.7 mg
替代食譜
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40min
Fraises et crème fouettée
無評分
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30min
Ananas doré Te Fit
無評分
Beurre de graines de citrouille
35min
Baguette express
2h 35min
Compote de pommes
20min
Smoothie vert
10min
Jus détox pour la peau
10min
Mousse au chocolat et à la framboise
10min