難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 - 2 rode pepers, vers, gehalveerd, zaadjes verwijderd
- 1 knoflookteentje
- 400 g water
- 50 g suiker
- 20 g witte wijnazijn
- ½ tl zout
- 2 eieren
- 2 courgettes, in de lengte gehalveerd en uitgehold (ongeveer 150 g per stuk)
- ½ bos verse koriander, gehakt
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 510.6 kJ / 122.1 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 20.1 g
- 脂肪
- 3.3 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 342.2 mg
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