難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- non-stick cooking spray
- 4 oz all-purpose flour
- ½ tsp baking soda
- ⅛ tsp salt
- 3 oz pitted dates
- 5 oz dark brown sugar
- 1 ½ oz vegetable oil
- 4 oz plain Greek yogurt
- 2 large eggs
- 1 ½ tsp vanilla extract
- 35 oz water
- unsalted butter, to serve
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 862.3 kJ / 206.1 kcal
- 蛋白質
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 33.8 g
- 脂肪
- 6.3 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 137.9 mg
替代食譜
Protein Boosted Pancakes
40min
Latkes
35min
Bourbon Pecan Pie with Cinnamon Roll Crust
4小時 35 分
Muffin Pan Lasagnas
1h
Dark Chocolate Cookies with Cream Cheese Filling
2小時 30 分
Lemon Shortbread Cookies
1h 45min
Apricot Dessert with Vanilla Yogurt
1h 30min
Peanut Butter Kiss Cookies
40min
Steamed Banana Muffins
30min
Steamed Applesauce Cake
1h
Artichoke Alfredo Sauce
45min
Boosted Breakfast Muffins
1h