需要Thermomix® 刀組隔板

準備這道料理時,您需要Thermomix® 刀組隔板。 瞭解更多

Karkówka jagnięca (sous-vide) z sosem tahini i olejem miętowym (z osłoną noża miksującego)
TM6

Karkówka jagnięca (sous-vide) z sosem tahini i olejem miętowym (z osłoną noża miksującego)

5.0 (7 評分 )

食材

Olej miętowy

  • 1000 g wody, plus dodatkowa ilość zimnej wody do napełnienia miski
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka cukru
  • 8 - 10 kostek lodu
  • 100 g mięty, świeżej, całych gałązek
  • 150 g oleju z pestek winogron

Karkówka jagnięca sous-vide

  • 800 g karkówki jagnięcej, pokrojonej w 2 cm plastry (patrz wariant)
  • sól, do oprószenia
  • pieprz czarny, mielony, do oprószenia
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1300 - 1400 g wody, do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka)

Sos tahini i wykończenie

  • 1 ząbek czosnku
  • 300 g jogurtu naturalnego
  • 50 g pasty tahini (patrz wskazówka)
  • 1 łyżka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • masło klarowane, do smażenia
  • liście mięty, świeże, posiekane, do dekoracji
  • zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji
  • ½ cytryny, pokrojonej w ósemki, do skropienia

營養價值
每 1 porcję
卡路里
3082.4 kJ / 736.7 kcal
蛋白質
39.9 g
碳水化合物
11.1 g
脂肪
60.4 g
飽和脂肪
19 g
纖維
3.2 g
1100.5 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜