搜尋
Bubur Jamur dan Seafood
TM6 TM5

Bubur Jamur dan Seafood
5.0 ( 1 評分 )
免費註冊

食材

  • 15 g bawang putih
  • 10 g minyak sayur
  • 150 g jamur campur segar potong menjadi beberapa bagian
  • 500 g air
  • 200 g nasi putih matang
  • 100 g wortel kupas dan potong dadu (sekitar 1 cm)
  • ½ sdt garam
  • ⅛ sdt gula
  • 30 g udang kupas mentah potong-potong (sekitar 2 cm)
  • 60 g kerang segar, dibersihkan
  • 50 g cumi-cumi buang bagian dalam, cuci bersih, potong-potong (sekitar 2 cm)
  • ¼ sdt bubuk lada putih
  • 20 g seledri (Chinese celery) ambil batangnya, cincang
營養價值
每 1 porsi
卡路里
323 kcal / 1351.4 kJ
蛋白質
15.6 g
脂肪
6.3 g
碳水化合物
52.8 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
4191 g
鈉
594.5 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Pangsit Ayam Jamur

Pangsit Ayam Jamur

無評分

Kalguksu (Sup Mi Ayam)

Kalguksu (Sup Mi Ayam)

(3)

1小時 15 分

Nasi Lemak

Nasi Lemak

(2)

45 分

Sup Sayur Kuning

Sup Sayur Kuning

(1)

50 分

Creamy Penne Salmon

Creamy Penne Salmon

(2)

25 分

Tumis Domba dengan Sohun

Tumis Domba dengan Sohun

(1)

20 分

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

(1)

2小時 25 分

Pulut Pagi

Pulut Pagi

(3)

4小時 40 分

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

(2)

1小時 35 分

Pasta Ragout Sayur

Pasta Ragout Sayur

無評分

Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

無評分

Nasi Ham Pakchoy

Nasi Ham Pakchoy

無評分

 顯示全部
顯示全部