難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g verse basilicum, blaadjes (ongeveer 8 grote takjes - zie tips)
- 30 g pijnboompitten
- 30 g gepelde walnoten
- 30 g hennepzaad, (zie tips)
- 2 knoflookteentjes
- 1 avocado, alleen het vlees
- ½ tl zeezout
- 2 el citroensap
- 30 g extra vergine olijfolie
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 836 kJ / 199 kcal
- 蛋白質
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 0.9 g
- 脂肪
- 19.9 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Shakshuka
50min
Risotto met oesterzwam en champagne
35min
Hugo spritz
無評分
Virgin citroen en tijm cocktail
45min
Tunesische Chorba
45min
Snel brood
1h 15min
Gekruide lamstaart
40min
Margarita van komkommer en chilipeper
無評分
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45min
Bessencurd
20min
Glühwein
15min
Amandelmelk
10min