跳至主要內容 搜尋
Berry Chia Jam

Berry Chia Jam
4.4 9 評分
準備 25 分
總時間 30 分
10 portions
免費註冊

食材

  • frozen mixed berries
    400 g
  • agave syrup to taste
    30 - 50 g
  • chia seeds
    3 Tbsp

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 1.1 mg
蛋白質 0.9 g
卡路里 220.5 kJ / 52.7 kcal
脂肪 1.3 g
纖維 2.2 g
飽和脂肪 0.1 g
碳水化合物 10.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Free From Basics 11 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3.4(5)

3小時 40 分

Courgetti with Bolognese Sauce

4.5(8)

40 分

Apple, Date and Banana Porridge

4.8(172)

10 分

Dairy-free Cashew Nut Spread

5.0(4)

12小時 10 分

Pistachio Butter

4.7(31)

5 分

Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge

4.0(104)

20 分

Mixed Berry Chia Jam

4.8(10)

12小時 15 分

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

4.4(215)

15 分

Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge

4.6(193)

15 分

Smooth Peanut Butter

4.9(110)

5 分

Simple Granola

4.9(260)

25 分

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

4.5(388)

15 分