難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g açúcar
- 25 g açúcar mascavado
- 200 g bolacha speculoos partida em pedaços (ver dica)
- 100 g leite gordo
- 50 g manteiga s/ sal em pedaços
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 1685.5 kJ / 402.8 kcal
- 蛋白質
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 43.1 g
- 脂肪
- 24.5 g
- 飽和脂肪
- 14 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 71.9 mg
替代食譜
Muffins de cogumelos e chocolate
1h
Gelados proteicos
4h 30 min
CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)
2h
Molho de chocolate
15min
Pés do Halloween
1小時 30 分
Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate
40min
Argolas doces
40min
Mistura de especiarias para speculoos
10 分
Arroz onigiri em bento box
1h 15min
Scones com pepitas de chocolate
45 分
Pão com recheio de maçã e noz
1小時 50 分
Tarte speculoos
3h