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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Feta in Stücken (2-3 cm)
- 60 g Frischkäse
- 120 g Magerquark
- 2 Prisen Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Prise Paprika rosenscharf
- ½ TL Oregano, getrocknet
- ½ TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 3 Spitzpaprika, rot entkernt, längs halbiert
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 143 kcal / 597 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 纖維
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 鈉
- 473 mg
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