難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 220 gramů vody
- 30 gramů čerstvého droždí, rozdrobeného
- 70 gramů olivového oleje, plus navíc na potření
- 400 gramů chlebové mouky
- 1 čajová lžička soli
- 120 gramů ementálu, na kostky (2 cm x 2 cm)
- 16 slunečnicových semínek
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 1368.3 kJ / 327 kcal
- 蛋白質
- 11.6 g
- 碳水化合物
- 38.6 g
- 脂肪
- 14 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 305.4 mg
替代食譜
Hořčičná vejce s vařenými bramborami
1h 5min
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45 分
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 分
Energy smoothie
10min
Miso-jogurtový bramborový salát
35 分
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
無評分
Bylinková polévka s vejci
30min
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45 分
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
1小時
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 分
Kuřecí stew s kroupami
50 分
Masala chai
15min