難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g szója joghurt
- 140 g víz
- 1 ek cukorrépa melasz
- 2 tk porélesztő
- 200 g szójaliszt plusz lisztezéshez
- 30 g extraszűz olívaolaj plusz kenéshez
- 300 g 00-ás liszt
- 1 tk só
- 1 ek szezámmag, fehér plusz szóráshoz
- 2 tk mák
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 212.2 kcal / 891.3 kJ
- 蛋白質
- 12.4 g
- 脂肪
- 6 g
- 碳水化合物
- 25.9 g
- 纖維
- 3.2 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 199 mg
替代食譜
Fonottkalács
2小時 20 分
Bagett
3小時 45 分
Mediterrán kenyér
5小時 20 分
Pita
2小時
Juharszirupos-írós sütemény
25 分
Szendvics kenyér
3小時
Mákos és rozmaringos ropogós lapkenyér
1小時 15 分
Töltött alap kenyér
無評分
Gluténmentes bagel
無評分
Citromos nyuszizsemlék
無評分
Húsvéti tojásfészek kenyértésztából
無評分
Forró zsemlék
無評分