難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 115 g varză neagră, bucăți, centrul îndepărtat
- 200 g măr, soi Gala, curățat de cotor, sferturi
- 55 g lămâie (aprox. 1 medie)
- 55 g ghimbir proaspăt, descojit, bucăți
- 395 g apă alcalină sau 395 g apă de izvor
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 368 kJ / 88 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 30 mg
替代食譜
Burger cu somon
2h 20min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Înghețată de nectarine și soc
無評分
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1h
Gem de fructe de pădure
30min
Tort Simnel
無評分
Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe
25 分
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30min
Smoothie roz
無評分
Suc jamaican de morcovi
15min
Hummus de mazăre și fasole
25 分
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 分