
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de fenouil coupé en deux ou en quatre de taille adaptée à la grande goulotte
- 200 g de blancs de poireau
- 30 g d'huile d'olive
- ½ - ¾ c. à café sel et 1 pincée pour la dorure
- 1 c. à thé de poivre moulu
- 2 c. à soupe de feuilles de thym frais
- 100 g de fromage de chèvre frais
- 2 œufs
- 100 g de ricotta fraîche
- 375 g de pâte feuilletée en 1 rectangle
- salade verte pour le service
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 411 kcal / 1719 kJ
- 蛋白質
- 12 g
- 脂肪
- 25 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 纖維
- 2.9 g
- 飽和脂肪
- 11 g
- 鈉
- 612 mg
替代食譜
Poulet au citron et au parmesan avec zoodles
30 分
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
無評分
Assaisonnement pour fajitas
5 分
Vinaigrette citronnée
5 分
Marinade à la bière
10 分
Blondies au chocolat et aux noisettes
45 分
Coleslaw au Découpe-Minute (TM6)
10 分
Röstis de légumes racines
50 分
Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté
無評分
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20 分
Frangipane aux poires
1小時 30 分
Cœurs meringués
2小時