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Coconut Milk Crushed Ice with Fruit (TM5)

Coconut Milk Crushed Ice with Fruit (TM5)
3.0 2 評分
準備 30 分
總金額 30 分
4 portions
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食材

  • pineapple, fresh peeled, cut in long wedges (approx. 2-3 cm thick)
    150 g
  • kiwi fruit peeled, vertically halved
    150 g
  • strawberries
    150 g
  • yellow honeydew melon flesh only, cut in lengths (approx. 2-3 cm thick)
    150 g
  • mango, ripe cut in lengths (approx. 2-3 cm thick)
    150 g
  • ice cubes
    400 g
  • coconut milk
    200 g
  • agave syrup
    50 g
    50 g maple syrup
  • fine sea salt
    2 pinches

營養價值 每 1 portion

卡路里 226.9 kcal / 949.3 kJ
蛋白質 2.6 g
脂肪 7.6 g
碳水化合物 34.5 g
纖維 3.3 g
飽和脂肪 7 g
鈉 93.7 mg

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