裝置與配件
Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil
準備 20 分
總時間 45 分
6 portions
食材
-
200 g de fenouil coupé en deux ou en quatre de taille adaptée à la grande goulotte
-
200 g de blancs de poireau
-
30 g d'huile d'olive
-
½ - ¾ c. à café sel et 1 pincée pour la dorure
-
1 c. à thé de poivre moulu
-
2 c. à soupe de feuilles de thym frais
-
100 g de fromage de chèvre frais
-
2 œufs
-
100 g de ricotta fraîche
-
375 g de pâte feuilletée en 1 rectangle
-
salade verte pour le service
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
612 mg
蛋白質
12 g
卡路里
1719 kJ /
411 kcal
脂肪
25 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
11 g
碳水化合物
34 g
您可能也會喜歡...
Macaronis crémeux au fromage
30 分
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
55 分
Gâteau aux carottes cuit à la vapeur
1小時 35 分
Wraps à la salade de poulet
無評分
Bol repas arc-en-ciel
1小時 15 分
Tarte aux fruits arc-en-ciel
1小時 40 分
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 分
Poulet méditerranéen
35 分
"Overnight Oats" sans allergènes
8小時
Spaghetti noir aux gambas
45 分
Quiche au saumon fumé et au brie
55 分
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 分