難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g water
- 500 g pompoen vlees geschild en in stukjes gesneden (1-2 cm)
- 1 teentje knoflook
- 20 g sesamzaad
- ½ tl komijn, gemalen
- ½ tl paprikapoeder
- 20 g vers geperst citroensap
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 279 kJ / 67 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 6 mg
替代食譜
Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami
1小時 10 分
Pompoenbrood
1小時 45 分
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
無評分
Pindakaas en koekjesijs
無評分
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 分
Mediterrane paprika's
無評分
Haver horchata
無評分
Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt
無評分
Vegan mini cheesecakes
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Glutenvrije kerstfruitcake
無評分
Vegetarische chili
1小時 5 分
Basis brooddeeg (Zuurdesem)
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