裝置與配件
小鱼干炒山苏
準備 10 分
總時間 20 分
4 人份
食材
-
蒜头10 克
-
油10 克
-
山苏 切段(约5厘米)300 克
-
树子1 汤匙
-
小鳀鱼干 用水沖洗,沥干50 克
-
盐¼ 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
10.905 g
卡路里
638 kJ /
152 kcal
脂肪
3.681 g
纖維
0.033 g
碳水化合物
3.915 g
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晚餐(剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭)
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