
裝置與配件
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
準備 30 分
總金額 1小時 45 分
12 Stücke
食材
Pizzateig
-
Wasser280 g
-
Zucker1 TL
-
Trockengerm (7 g) von Dr. Oetker1 Päckchen
-
Pizzamehl500 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz2 TL
Belag und Fertigstellung
-
Hartkäse (z. B. Bergkäse), in Stücken50 g
-
passierte Tomaten120 g
-
Tomatenmark20 g
-
Zucker1 TL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Zucchini der Länge nach halbiert, in Scheiben für die Fischschuppen¼
-
Brokkoli in kleinen Röschen für die Löwenmähne
-
Mini-Mozzarella für das Löwengesicht
-
Kapern, eingelegt für die Augen
-
rote Zwiebel in kleinen Würfeln für den Regenbogen½
-
Schnittlauch, frisch in Röllchen, für den Regenbogen
-
Mais, aus der Dose für den Regenbogen
-
rote Paprika für den Regenbogen
營養價值 每 1 Stück
卡路里
205 kcal /
859 kJ
蛋白質
7 g
脂肪
5 g
碳水化合物
32 g
纖維
3 g
飽和脂肪
2 g
鈉
258 mg