難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 克 蒜头
- 50 克 洋葱, 切块
- 10 克 黄油
- 400 克 胡萝卜, 切块
- 100 克 土豆, 去皮切块
- 1200 克 水
- 1 块 鸡高汤块
- 50 克 稀奶油
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 1 茶匙 盐
- 10 克 面包 ，切丁
- 1 茶匙 意大利香料
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 733 kJ / 175 kcal
- 蛋白質
- 2.427 g
- 碳水化合物
- 20.261 g
- 脂肪
- 9.301 g
- 纖維
- 3.376 g
