難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g ulei de măsline extravirgin
- 140 g căței de usturoi
- 85 g spanac tânăr, proaspăt
- 115 g parmezan, tăiat în bucăți
- 115 g cremă de brânză, cuburi
-
30
g smântână fermentată, de orice tip
或 30 g iaurt simplu - 170 g inimă de anghinare, marinată, scurse
- ¼ linguriță ardei iute, roșu, fulgi, după gust (非必選)
- ¼ - ½ linguriță sare, după gust
- ⅛ linguriță piper negru măcinat
- 2 baghete, franțuzești (aprox. 455 g fiecare)
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 662.8 kJ / 158.4 kcal
- 蛋白質
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 15.7 g
- 脂肪
- 8.5 g
- 飽和脂肪
- 2.7 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 284.5 mg
替代食譜
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 min
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
無評分
Latte cu ghimbir și gheață
無評分
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1h
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1h 30 min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min
Pui cu lămâie și usturoi
30 min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 min
Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez
1h
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55 min