兼容版本
Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Rijst en groenten
- 1400 g water
- 1 tl zout
- 5 g olie
- 200 g langkorrelige rijst
- 40 g rozijnen
- 400 g bloemkoolroosjes (2-3 cm)
- 300 g rode paprika's, in stukken (2-3 cm)
Koekjes
- 220 g zachte boter, in stukken
- 230 g bruine suiker
- 1 ei
- 300 g bloem, en iets meer om te bestuiven
- 60 g havervlokken
- ½ tl bakpoeder
- 1 tl baking soda
- ½ tl zout
- 10 g vanillesuiker
Vinaigrette
- 70 g uien, gehalveerd
- 1 - 2 teentjes knoflook, naar eigen smaak
- 60 g plantaardige olie
- 70 g water
- 45 g vers geperst limoensap
- 1 ½ tl currypoeder
- 1 ½ tl gemalen kaneel
- 1 ½ tl zoete paprikapoeder
- ¾ tl gedroogde gemalen kurkuma
- ¾ tl gedroogde gemalen gember
- 2 - 3 snuifjes gemalen cayennepeper
- 10 g bruine suiker
- 1 tl zout
Yoghurt dip
- 100 g crème fraîche
- 100 g yoghurt
- 15 g vers geperst limoensap
- 5 g limoenzeste
Samenstelling
- ½ bos verse koriander, gehakt
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 6156.2 kJ / 1471.4 kcal
- 蛋白質
- 20.9 g
- 碳水化合物
- 194.1 g
- 脂肪
- 70.7 g
- 飽和脂肪
- 33.7 g
- 纖維
- 10.3 g
- 鈉
- 1932.9 mg
替代食譜
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
無評分
Vanille-mascarpone parfait
2h 40min
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
無評分
Vegan jus
40 分
Tempé
48h
Mochi's met sesamvulling
50 分
Rugelach met pistache-halva
無評分
Oriëntaalse brunch
無評分
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
1小時 30 分
Zoetzure dhal
無評分
Pizza met aardappelen, eekhoorntjesbrood en verse worst
3小時 50 分
Minipizza’s
1小時 20 分