兼容版本
Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Rijst en groenten
- 1400 g water
- 1 tl zout
- 5 g olie
- 200 g langkorrelige rijst
- 40 g rozijnen
- 400 g bloemkoolroosjes (2-3 cm)
- 300 g rode paprika's, in stukken (2-3 cm)
Koekjes
- 220 g zachte boter, in stukken
- 230 g bruine suiker
- 1 ei
- 300 g bloem, en iets meer om te bestuiven
- 60 g havervlokken
- ½ tl bakpoeder
- 1 tl baking soda
- ½ tl zout
- 10 g vanillesuiker
Vinaigrette
- 70 g uien, gehalveerd
- 1 - 2 teentjes knoflook, naar eigen smaak
- 60 g plantaardige olie
- 70 g water
- 45 g vers geperst limoensap
- 1 ½ tl currypoeder
- 1 ½ tl gemalen kaneel
- 1 ½ tl zoete paprikapoeder
- ¾ tl gedroogde gemalen kurkuma
- ¾ tl gedroogde gemalen gember
- 2 - 3 snuifjes gemalen cayennepeper
- 10 g bruine suiker
- 1 tl zout
Yoghurt dip
- 100 g crème fraîche
- 100 g yoghurt
- 15 g vers geperst limoensap
- 5 g limoenzeste
Samenstelling
- ½ bos verse koriander, gehakt
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 6156.2 kJ / 1471.4 kcal
- 蛋白質
- 20.9 g
- 碳水化合物
- 194.1 g
- 脂肪
- 70.7 g
- 飽和脂肪
- 33.7 g
- 纖維
- 10.3 g
- 鈉
- 1932.9 mg
替代食譜
Stervormige walnootravioli met champagnesaus
無評分
Haver horchata
無評分
Mochi's met sesamvulling
50 分
Gerookte Mexicaanse bonensoep
無評分
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
無評分
Azteca taart
1小時
Kurkuma schillen
無評分
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16h
Boeuf bourguignon en warme Engelse citroenpudding met citroenstroop
無評分
Veen- en vlierbessen punch
無評分
Bevroren veenbessen margarita
5 分
Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)
無評分