裝置與配件
Posjerte eggepotter med røkelaks og avokadosalsa
準備 15 分
總時間 30 分
2 porsjoner
食材
Røkelaks og avokadosalsa
-
røkelaks delt i biter80 g
-
½ sjalottløkvårløk oppskåret1
-
baby spinat, fersk (非必選)10 blader
-
havsalt smak til1 klype
-
malt svart pepper smak til1 klype
-
sitronsaft (ca. ½ sitron), smak til20 g
-
avokado fersk, terninger (1 cm)½
Posjerte eggepotter
-
vann700 g
-
baby spinat, fersk blader150 g
-
havsalt½ ts
-
fløte, krem, 30-40% fett30 g
-
parmesanost, revet1 ss
-
egg, medium2
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsjon
蛋白質
22 g
卡路里
1433 kJ /
341 kcal
脂肪
27 g
纖維
3 g
碳水化合物
2 g
更多相關食譜
Australsk brunsj
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Havregrøt med bacon, purre og dadler
30 分
Havregrøt med tomat og basilikum
無評分
Havregrøt med avokado og egg
無評分
Havregrøt med yoghurt og bær
10 分
Havregrøt med sjokolade og pære
20 分
Chiapudding med appelsin og mango
無評分
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
無評分
Veganske frokostpølser
無評分
Vegansk eggerøre
無評分
Ovnsbakte grønnsaker med feta
無評分
Bakte bønner
無評分
Hverdagsproteinshake
無評分