難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sos de legume
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 50 g ceapă, tăiată sferturi
- 60 g țelină tulpină, tăiată în bucăți (2 cm)
- 60 g morcovi, descojiți, tăiați bucăți (2 cm)
- 60 g dovlecel, tăiat în bucăți (2 cm)
- 60 g vânătă, tăiată în bucăți (2 cm)
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 4 frunze de busuioc proaspăt
- 1 linguriță sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
Paste
- 320 g paste scurte (ex. penne)
- 1200 g apă
- 10 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță sare de mare
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1878.3 kJ / 449.3 kcal
- 蛋白質
- 11.5 g
- 碳水化合物
- 67.2 g
- 脂肪
- 13.3 g
- 飽和脂肪
- 2.3 g
- 纖維
- 5.5 g
- 鈉
- 2459.8 mg
替代食譜
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 min
Brânză proaspătă cu miere din flori de portocal
35 min
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
無評分
Salată colorată de orez cu ton
40 min
Pizza cu brânză de capră și pere
3小時
Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez
1h
Steluțe de crăciun
2h
Ardei roșii sotați cu ceapă
25 min
Tartă cu dovleac
5h 50min
Bulgur
35 min
Sos napolitan
1h