難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g ananasa, świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 85 g cukru
- 45 g mleczka kokosowego
- 45 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 85 - 100 g ciemnego rumu
- 60 g likieru pomarańczowego, np. Cointreau®
- 300 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- limonka, ekologiczna, w plastrach, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1090.7 kJ / 260.7 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 43.5 g
- 脂肪
- 1.7 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 7.4 mg