難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g rauwe cashewnoten
- warm water, om te weken
- 4 teentjes knoflook
- 15 g verse peterselie
- 70 g margarine
- 1 ½ tl zout
- 50 g olijfolie
- 260 g water
- 100 g tapioca
- 20 g voedingsgist
- 10 g ciderazijn
- ¼ tl knoflookpoeder
- ½ tl gerookte paprikapoeder
- 1 brood (± 700 g), bv. ciabatta- of zuurdesembrood of ambachtelijk brood, in plakken van 1 cm (± 20 sneetjes)
- 50 g ontpitte olijven, uitgelekt, gehalveerd of in plakjes (非必選)
- 50 g geroosterde rode paprika's uit blik, uitgelekt, in stukken (非必選)
- 50 g zongedroogde tomaten, uitgelekt, in stukken (非必選)
- ½ tl vers gemalen zwarte peper
- 營養價值
- 每 1 sneetje
- 卡路里
- 648.3 kJ / 155 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 16.2 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 297.1 mg
替代食譜
Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas
無評分
Vegetarische hamburger
45 分
Roze roerei
無評分
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1小時 30 分
Vegan bosbessen en cheesecake muffins
1小時 20 分
Rauwe chocolade bietencake
無評分
Lasagne bolognese met verse pasta
35min
Zoet ontbijtbrood
1小時 30 分
Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus
50 分
Abrikozen ketchup
無評分
Marsepein halve maan koekjes
30 分
Scampi cajun citroen pasta
30 分