難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
- 1 el olijfolie
- 1 ¼ tl zout
- ¾ tl gemalen peper
- 150 g rauwe cashewnoten
- 180 g water en extra warm water om te weken
- 1 - 2 teentjes knoflook
- 15 g kappertjes op azijn
- 10 g Worcestershire saus veganistisch
- 2 tl Dijon mosterd
- 2 tl limoensap
- 400 g bindsla of Romeinse sla
- 280 g kerstomaten gehalveerd
- 2 avocado's in schijfjes
- stokbrood om op te dienen
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 486.6 kcal / 2035.9 kJ
- 蛋白質
- 14.3 g
- 脂肪
- 36.3 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 纖維
- 13.1 g
- 飽和脂肪
- 5.7 g
- 鈉
- 1062.9 mg
替代食譜
Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)
4小時 15 分
Risotto met oesterzwam en champagne
35 分
Aardbeien en geitenkaas filodeegtaartjes
30 分
Ananas-kokos crème brûlée zonder toegevoegde suikers
無評分
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1小時 20 分
Artisjoksoep, roomkaas en munt - Citroen broodstengels
無評分
Fruitkroon
無評分
Paksoi en ham rijst
40 分
Volkoren pitabrood
無評分
Basis karamel
25 分
Detoxsapje “Gave huid”
10 分
Piadina uit Emilia Romagna
15 分